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【原地转身过人】什么是原地转身过人原地转身过人技巧

发布日期:2022-04-17 03:48    点击次数:182

【原地转身过人】什么是原地转身过人原地转身过人技巧

【原地转身过人】什么是原地转身过人|原地转身过人技巧原地转身过人【定义】

原地转身过人是指篮球运动中,进攻方持球以右手持球为例,随即朝逆时针方向转身在完成这一动作时,通常是一脚在前一脚在后,这样在有利于在转身的同时制造出突破的空间。

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在篮球进攻技术中,持球三威胁姿势是非常常见的篮球进攻技巧。职业篮球在接球后经常会用三威胁衔接突破来进行进攻,原地转身三威胁姿势比一般三威胁姿势更具有迷惑性。当进攻方运用好三威胁技术动作的时候,可以选择投篮或者突破。

原地转身过人

原地转身过人

什么是原地转身过人

原地转身过人是指篮球运动中,进攻方持球以右手持球为例,随即朝逆时针方向转身在完成这一动作时,通常是一脚在前一脚在后,这样在有利于在转身的同时制造出突破的空间。

原地转身过人技巧

原地转身三威胁无论在NBA赛场,还是平时的野球场都是非常实用的技巧,它与传统意义上的转身可能略有不同。

第一步

在原地面对防守人时先别着急下球,可以选择压低身体重心右脚往前探出一步,以改变防守人的重心;以右手持球为例随即朝逆时针方向转身,在完成这一动作时通常是一脚在前一脚在后,这样有利于在突破时更快地甩掉防守人。

第二步

原地转身过人

原地转身过人

若一次动作未能晃开防守人,可利用连续的转身迷惑防守随后完成下球,利用时间差甩开防守人。

第三步

原地转身过人

原地转身过人

原地转身并非都是越快越好,做这个动作的目的是来制造进攻空间,这个动作的重点在于快慢结合虚实结合,跟据对手站位的不同选择快速的转身旨在立马过掉对手,而慢速的转身在于转完后的衔接利用二次变速来突破防守人。




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