.
点击注册
你的位置: 体育平台 > 沙巴体育平台 >

足球接球技术足球胸部接球技巧及教学视频

发布日期:2022-03-14 17:52    点击次数:166

  胸部接球是由于胸部接球部位较高,加之胸部面积大、肌肉较丰满等特点,易于掌握,故是接高球的一种好方法。胸部接球包括挺胸式、收胸式两种方法。下面学习啦小编就为大家具体讲解分析足球胸部接球技巧及教学视频。

  一、足球胸部接球技巧

  1、挺胸式接球:

  面对来球站立(两脚左右或前后开立),两膝微屈,重心置于支撑面内,上体后仰,下颌微收,两臂自然张开,维持身体平衡。接触球瞬间,两脚蹬地,膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。对于较高的平直球也可采用这种力法将球 接于胸前,但触球瞬间膝关节由直变屈,脚由提蝩状态变全脚掌落地, 整个身体保持接球时的姿势,下撤将球接在胸前。 ?

  2、收胸式接球:

  多用于接齐胸高的平直球。面对来球,两脚左右或前后开立,两臂自然张开,挺胸迎球,触球瞬间收胸、收腹、臀部后移将球接在体前。若需将球接在体侧时,则触球瞬间转体将球接在转体后相应的一侧。

  二、足球胸部接球教学视频

足球接球相关文章:

1.踢足球传球技巧介绍

a没办法,要不你找三个自己人站在他们后面就好已赞过已踩过收起热心网友2016-09-14

麻将变牌产品最常用的千术道具主要有三种,麻将变牌鬼手、麻将变牌膜、以及麻将变牌药水。这些变牌产品的功能是在打牌时可以将自己不需要的或者不好的牌变成自己需要的牌,不多不少不重复,这样就能快速胡牌。

2.足球基本功练习方法

3.足球运球基本技术要领

4.足球颠球练习方法




相关文章